E-Consulting

La consultation thérapeutique à distance est une nouvelle manière d’appréhender la psychothérapie et/ou le soutien psychologique ponctuel.
La décision d’entamer une psychothérapie émerge souvent d’un temps plus ou moins long d’introspection durant lequel la personne sent qu’elle a besoin d’être accompagnée pour se sentir moins seule dans ses questionnements, prendre du recul, mieux voir, améliorer, comprendre, résoudre, avancer dans sa vie.

Démarcher auprès d’un thérapeute
n’est cependant pas toujours facile
  • Cela demande du temps et de l’énergie pour le trajet et la séance
  • La recherche d’un thérapeute expérimenté, adapté à son besoin du moment, avec lequel le feeling passe, est parfois limitée dans son secteur géographique (secteur rural, régions peu dotées, manque de diversité…)
  • Des problèmes de santé divers peuvent empêcher la rencontre en cabinet
  • Sortir de l’anonymat peut parfois freiner certaines personnes qui auraient pourtant envie de faire un travail sur elles
  • L’investissement financier peut rendre difficile l’accès à une psychothérapie classique dont le cadre est parfois plus ou moins souple
La consultation à distance est donc une forme
d’accompagnement intéressante qui permet de dépasser
ces limitations et d’oser faire le pas

L’entretien se fait généralement par téléphone, par un média visuel ou par courriel

Le contact peut être établi en France mais aussi depuis l’étranger

Vous choisissez un lieu de consultation familier, où vous vous sentez à l’aise
(la maison, la voiture, le bureau, le jardin…)

Les horaires sont flexibles et s’adaptent à votre rythme de vie

La durée de la séance est de 30 ou 60 minutes selon le besoin défini à l’avance

La régularité des RDV varie en fonction du besoin évalué au préalable ensemble
(hebdomadaire, quinzaine, ponctuel)

La mise en place d’un tel accompagnement demande
des ajustements simples tels que
  • Le choix de votre lieu de parole
  • Un temps calme de quelques minutes avant la séance pour vous recentrer
  • Un moyen de communication efficace dont nous aurons convenu ensemble
  • De quoi vous hydrater et « un mouchoir à émotions »
  • Une petite pause après la séance avant de rejoindre votre quotidien (pour respirer, écrire, se relaxer…)
Ma vision de la consultation thérapeutique à distance

Elle peut venir en complément d’une thérapie déjà en cours,
suivie au cabinet ou lui faire suite (par commodité ou préférence)

Elle peut être précédée d’un ou plusieurs entretiens en cabinet qui permettent de valider
le choix du thérapeute et de poursuivre à partir de chez soi

Elle ne nécessite pas une entrevue au préalable. Cependant, un premier échange de 15 minutes
non facturé est nécessaire pour évaluer votre demande et vous réorienter si nécessaire

La consultation thérapeutique à distance s’apparente à une psychothérapie à part entière
lorsqu’elle est régulière et que vous vous sentez investi(e) dans votre désir d’évolution

La consultation thérapeutique à distance peut répondre à un besoin ponctuel
de soutien psychologique sans engagement dans la durée

E-Consulting

La consultation thérapeutique à distance est une nouvelle manière d’appréhender la psychothérapie et/ou le soutien psychologique ponctuel.
La décision d’entamer une psychothérapie émerge souvent d’un temps plus ou moins long d’introspection durant lequel la personne sent qu’elle a besoin d’être accompagnée pour mieux voir, améliorer, comprendre, résoudre, avancer dans sa vie.

Démarcher auprès d’un thérapeute n’est cependant pas toujours facile
  • Cela demande du temps et de l’énergie pour le trajet et la séance
  • La recherche d’un thérapeute expérimenté, adapté à son besoin du moment, avec lequel le feeling passe, est parfois limitée dans son secteur géographique (secteur rural, régions peu dotées, manque de diversité…)
  • Des problèmes de santé divers peuvent empêcher la rencontre en cabinet
  • Sortir de l’anonymat peut parfois freiner certaines personnes qui auraient pourtant envie de faire un travail sur elles
  • L’investissement financier peut rendre difficile l’accès à une psychothérapie classique dont le cadre est parfois plus ou moins souple
La consultation à distance est donc une forme d’accompagnement intéressante qui permet de dépasser ces limitations et d’oser faire le pas

L’entretien se fait généralement par téléphone, par un média visuel ou par courriel

Le contact peut être établi en France mais aussi depuis l’étranger

Vous choisissez un lieu de consultation familier, où vous vous sentez à l’aise (la maison, la voiture, le bureau, le jardin…)

Les horaires sont flexibles et s’adaptent à votre rythme de vie

La durée de la séance est de 30 ou 60 minutes selon le besoin défini à l’avance

La régularité des RDV varie en fonction du besoin évalué au préalable ensemble (hebdomadaire, quinzaine, ponctuel)

La mise en place d’un tel accompagnement demande des ajustements simples tels que
  • Le choix de votre lieu de parole
  • Un temps calme de quelques minutes avant la séance pour vous recentrer
  • Un moyen de communication efficace dont nous aurons convenu ensemble
  • De quoi vous hydrater et « un mouchoir à émotions »
  • Une petite pause après la séance avant de rejoindre votre quotidien (pour respirer, écrire, se relaxer…)
Ma vision de la consultation thérapeutique à distance

Elle peut venir en complément d’une thérapie déjà en cours, suivie au cabinet ou lui faire suite (par commodité ou préférence)

Elle peut être précédée d’un ou plusieurs entretiens en cabinet qui permettent de valider le choix du thérapeute et de poursuivre à partir de chez soi

Elle ne nécessite pas une entrevue au préalable. Cependant, un premier échange de 15 minutes non facturé est nécessaire pour évaluer votre demande et vous réorienter si nécessaire

La consultation thérapeutique à distance s’apparente à une psychothérapie à part entière lorsqu’elle est régulière et que vous vous sentez investi(e) dans votre désir d’évolution

La consultation thérapeutique à distance peut répondre à un besoin ponctuel de soutien psychologique sans engagement dans la durée

Mon expérience de la consultation thérapeutique à distance

Ce nouveau mode de relation thérapeutique, à priori éloigné du contact humain qui m’est cher, m’a peu à peu convaincue de son bénéfice si ce n’est de son efficacité. La distance peut libérer la parole parfois retenue par la gêne, la honte, la crainte du regard. Elle peut aider à se confier plus rapidement, avec plus d’instantanéité, en contact direct avec ses pensées, ses sentiments, ses émotions. Le risque est moindre de se sentir jugé.

Si les distractions extérieures comme le bruit peuvent parfois s’immiscer dans l’entretien, elles sont accueillies comme faisant partie du champ et ont toute leur place. La psychothérapie n’est pas un espace-temps protégé de tout. C’est une bulle qui peut aussi s’ouvrir sur le Monde.

Dans le face à face du cabinet, on peut voir, apercevoir, entendre, sentir beaucoup de choses au-delà de la parole. L’entretien à distance n’est pas privé d’observation, ni pour la personne, ni pour le thérapeute. Écouter (et s’écouter) demande une présence fine dans tous les cas. Des informations passent à travers le ton de la voix, les silences, l’expression du visage (si le média retenu est visuel) et le choix des mots qui permettent d’interagir et de créer du lien.

Comme en cabinet, je fais appel à mes connaissances, à mon expérience de vie, aux leçons que j’ai tirées de mon aventure personnelle, à mon intuition, à ma clairvoyance pour vous aider à clarifier, à comprendre, à accepter. Mon «implication bienveillante» se veut au service de vos prises de conscience, de votre mieux être, de votre évolution.

Je navigue à vue, sans à priori, dans l’instant de la rencontre. Nous devenons artisans du lien, tirons des fils, faisons émerger une forme restée parfois dans l’ombre et accueillons tout ce qui vient.

Mon accompagnement se veut humaniste, holistique et pragmatique.

Il laisse autant de place aux informations issues de mon intuition qu’aux bagages issus de ma pratique.Chaque personne, chaque problématique étant différente, mes interventions sont personnalisées.

Ma posture de thérapeute est issue de la Gestalt-thérapie appuyée par divers outils : hypnose relaxante, journal créatif, outils de coaching, thérapie de l’enfant intérieur, libération des blocages émotionnels et stress post traumatique (en cabinet seulement), soins énergétiques à distance en soutien du processus thérapeutique.

De plus en plus, je me sens comme une « coach de vie thérapeutique ».

Après chaque séance et selon l’inspiration, je vous adresse une «citation-enseignement» tirée de mes lectures ou reçue en guidance pour vous, je vous propose un exercice d’écriture en lien avec les thématiques abordées lors de notre rencontre ou vous partage de techniques de relaxation utiles pour votre quotidien.

E-consulting

La consultation thérapeutique à distance est une nouvelle manière d’appréhender la psychothérapie et/ou le soutien psychologique ponctuel.
La décision d’entamer une psychothérapie émerge souvent d’un temps plus ou moins long d’introspection durant lequel la personne sent qu’elle a besoin d’être accompagnée pour mieux voir, améliorer, comprendre, résoudre, avancer dans sa vie.

Démarcher auprès d’un thérapeute n’est cependant pas toujours facile
  • Cela demande du temps et de l’énergie pour le trajet et la séance
  • La recherche d’un thérapeute expérimenté, adapté à son besoin du moment, avec lequel le feeling passe, est parfois limitée dans son secteur géographique (secteur rural, régions peu dotées, manque de diversité…)
  • Des problèmes de santé divers peuvent empêcher la rencontre en cabinet
  • Sortir de l’anonymat peut parfois freiner certaines personnes qui auraient pourtant envie de faire un travail sur elles
  • L’investissement financier peut rendre difficile l’accès à une psychothérapie classique dont le cadre est parfois plus ou moins souple
La consultation à distance est donc une forme d’accompagnement intéressante qui permet de dépasser ces limitations et d’oser faire le pas

L’entretien se fait généralement par téléphone, par un média visuel ou par courriel

Le contact peut être établi en France mais aussi depuis l’étranger

Vous choisissez un lieu de consultation familier, où vous vous sentez à l’aise (la maison, la voiture, le bureau, le jardin…)

Les horaires sont flexibles et s’adaptent à votre rythme de vie

La durée de la séance est de 30 ou 60 minutes selon le besoin défini à l’avance

La régularité des RDV varie en fonction du besoin évalué au préalable ensemble (hebdomadaire, quinzaine, ponctuel)

La mise en place d’un tel accompagnement demande des ajustements simples tels que
  • Le choix de votre lieu de parole
  • Un temps calme de quelques minutes avant la séance pour vous recentrer
  • Un moyen de communication efficace dont nous aurons convenu ensemble
  • De quoi vous hydrater et « un mouchoir à émotions »
  • Une petite pause après la séance avant de rejoindre votre quotidien (pour respirer, écrire, se relaxer…)
Ma vision de la consultation thérapeutique à distance

Elle peut venir en complément d’une thérapie déjà en cours, suivie au cabinet ou lui faire suite (par commodité ou préférence)

Elle peut être précédée d’un ou plusieurs entretiens en cabinet qui permettent de valider le choix du thérapeute et de poursuivre à partir de chez soi

Elle ne nécessite pas une entrevue au préalable. Cependant, un premier échange de 15 minutes non facturé est nécessaire pour évaluer votre demande et vous réorienter si nécessaire

La consultation thérapeutique à distance s’apparente à une psychothérapie à part entière lorsqu’elle est régulière et que vous vous sentez investi(e) dans votre désir d’évolution

La consultation thérapeutique à distance peut répondre à un besoin ponctuel de soutien psychologique sans engagement dans la durée

Mon expérience de la consultation thérapeutique à distance

Ce nouveau mode de relation thérapeutique, à priori éloigné du contact humain qui m’est cher, m’a peu à peu convaincue de son bénéfice si ce n’est de son efficacité. La distance peut libérer la parole parfois retenue par la gêne, la honte, la crainte du regard. Elle peut aider à se confier plus rapidement, avec plus d’instantanéité, en contact direct avec ses pensées, ses sentiments, ses émotions. Le risque est moindre de se sentir jugé.

Si les distractions extérieures comme le bruit peuvent parfois s’immiscer dans l’entretien, elles sont accueillies comme faisant partie du champ et ont toute leur place. La psychothérapie n’est pas un espace-temps protégé de tout. C’est une bulle qui peut aussi s’ouvrir sur le Monde.

Dans le face à face du cabinet, on peut voir, apercevoir, entendre, sentir beaucoup de choses au-delà de la parole. L’entretien à distance n’est pas privé d’observation, ni pour la personne, ni pour le thérapeute. Écouter (et s’écouter) demande une présence fine dans tous les cas. Des informations passent à travers le ton de la voix, les silences, l’expression du visage (si le média retenu est visuel) et le choix des mots qui permettent d’interagir et de créer du lien.

Comme en cabinet, je fais appel à mes connaissances, à mon expérience de vie, aux leçons que j’ai tirées de mon aventure personnelle, à mon intuition, à ma clairvoyance pour vous aider à clarifier, à comprendre, à accepter. Mon «implication bienveillante» se veut au service de vos prises de conscience, de votre mieux être, de votre évolution.

Je navigue à vue, sans à priori, dans l’instant de la rencontre. Nous devenons artisans du lien, tirons des fils, faisons émerger une forme restée parfois dans l’ombre et accueillons tout ce qui vient.

Mon accompagnement se veut humaniste, holistique et pragmatique.

Il laisse autant de place aux informations issues de mon intuition qu’aux bagages issus de ma pratique.Chaque personne, chaque problématique étant différente, mes interventions sont personnalisées.

Ma posture de thérapeute est issue de la Gestalt-thérapie appuyée par divers outils : hypnose relaxante, journal créatif, outils de coaching, thérapie de l’enfant intérieur, libération des blocages émotionnels et stress post traumatique (en cabinet seulement), soins énergétiques à distance en soutien du processus thérapeutique.

De plus en plus, je me sens comme une « coach de vie thérapeutique ».

Après chaque séance et selon l’inspiration, je vous adresse une «citation-enseignement» tirée de mes lectures ou reçue en guidance pour vous, je vous propose un exercice d’écriture en lien avec les thématiques abordées lors de notre rencontre ou vous partage de techniques de relaxation utiles pour votre quotidien.

Durée 30 mn
35
Durée 60 mn
60
Complément soin énergétique
25
Entretien préalable de 15mn non facturé

Les règlements se font par Carte Bancaire, PayPal ou par virement bancaire dans les 24h après la séance.
N’hésitez pas à prendre contact par e-mail à magnolia.annecy@gmail.com
ou par téléphone au +33 (0)6 86 10 65 40 pour me poser toute question complémentaire.

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