Le massage Abhyanga est une des pratiques les plus anciennes de la médecine traditionnelle ayurvédique. Il constitue la pierre angulaire d’un bon équilibre physique, psychique et émotionnel. Issu du nord de l’Inde, il se caractérise par des mouvements circulaires amples, enveloppants et réguliers.

Les bienfaits, au-delà de la relaxation, sont multiples : Il augmente la chaleur du corps et améliore la circulation du sang, nourrit les tissus, adoucit et tonifie la peau. Il assouplit les articulations, dénoue les tensions et blocages énergétiques, participe au bon système immunitaire. Lorsqu’il est pratiqué avec douceur et lenteur, il permet un relâchement en profondeur, facilite l’enracinement, favorise un état de réceptivité et une plus grande présence à soi-même. Il est idéal en cas de fatigue, stress, épuisement ou anxiété. La version dynamisante quant à elle, tonifie et offre un sentiment de plus grande vitalité.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Les deux journées de formation permettent d’apprendre les grands principes théoriques de l’Ayurvéda et de savoir pratiquer un protocole de massage simple et puissant pour la régénération de l’organisme, dans un cadre privé ou professionnel. 

Le massage du visage « Eclat Jeunesse »  est inspiré des techniques énergétiques de beauté ayurvédique et du protocole de massage facial rajeunissant japonais.

Le visage a plus de 50 muscles que nous actionnons 24h sur 24.

Nos nombreuses expressions modèlent au fil du temps nos traits du visage et nous devons les chérir car ils sont le reflet de notre expérience mais nos modes de vie (alimentation, stress, manque de sommeil..) ternissent parfois notre teint, créent des cernes, génèrent des toxines que la peau rend visible.

Le massage « éclat jeunesse » permet alors de nettoyer, rebooster, d’oxygéner l’épiderme et de sentir une détente profonde qui agit sur l’ensemble de l’organisme (les zones de notre visage sont en effet reliées à notre foie, rein, coeur, poumons, colon..)

OBJECTIF DE LA FORMATION

Une journée pour apprendre des gestuelles permettant de tonifier la peau du visage, repulper l’épiderme, lisser les traits, réduire la fatigue des yeux. Des astuces aussi pour vous même!

Un soin particulièrement recherché par les femmes de votre entourage ou vos clientes pour qui l’esthétique rime avec beauté naturelle. 

Le dos est une zone essentielle du corps.  La colonne vertébrale supporte le poids du corps et de nombreux muscles et nerfs s’y rattachent.

Il est souvent le lieu où se logent de nombreuses tensions, blocages ou douleurs dont les causes peuvent être d’origine posturale, structurelle ou parfois psychosomatique.

Le massage des muscles du dos, des épaules, de la nuque, des bras, permettent lâcher prise, réduction du stress et de la fatigue, soulagement des courbatures, réduction des inconforts.

La journée donnera l’occasion d’apprendre un protocole mettant l’accent sur l’harmonisation du haut du dos, milieu du dos et lombaires ainsi que sur la libération des muscles profonds.

La réflexologie vertébrale viendra colorer le soin grâce à des techniques de libération énergétique douce.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Ce protocole professionnel est à la portée de tous et vous permettra de donner un massage localisé efficace ou de l’intégrer dans un massage du corps tel que le massage ayurvédique Equilibre Plus, que ce soit dans un cadre privé ou professionnel.

Le massage Sarasvati est une technique de détente profonde, de libération en douceur et de réconciliation avec soi. Particulièrement adapté pour les femmes dont le ventre est souvent associé à l’inconfort, la douleur et la vie émotionnelle.

Dans cette formation, vous apprendrez une gestuelle remplie de souplesse, de grâce et de douceur. La zone du ventre, souvent sensible, demande de l’attention et de la lenteur pour permettre une détente profonde. Le Sarasvâti mardan permet d’assouplir les tissus de l’abdomen, facilite la digestion et l’élimination, apporte une sensation de légèreté, procure un sentiment de sécurité intérieure, apaise les angoisses, est propice aux prises de conscience et facilite la levée des blocages intérieurs.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Dans cette formation, vous apprendrez une technique de massage relaxante et libératrice, respectueuse de l’abdomen, zone sensible et intime par excellence. La détente profonde est facilitée par la lenteur et la douceur de la gestuelle qui appelle l’énergie du féminin.

Ce massage peut se suffire à lui-même (durée 25 minutes), ou s’intégrer dans l’Abhyanga-massage ayurvédique équilibre. 

Formation au massage DETOX du Ventre selon la tradition indienne. Massage profond et libérateur.

Le ventre est le centre de notre corps. Une alimentation et une hygiène de vie adaptées à notre constitution participent à son bon fonctionnement, ce qui est capital en Ayurvéda. En effet, une bonne ou mauvaise digestion peut avoir un impact sur notre degré de stress, notre humeur et état mental, la qualité de notre peau, notre vitalité, etc…

Le massage Manipura Mardan peut alors venir en soutien pour stimuler la digestion, et éliminer les toxines.

OBJECTIF DE LA FORMATION

L’objectif est de pouvoir pratiquer une séance complète ou de l’intégrer dans un massage ayurvédique du corps dans l’optique de libérer les spasmes, diminuer les ballonnements, faciliter la circulation au niveau du colon, désengorger le foie.

Connu comme étant le siège de nos émotions, l’état de tension de notre ventre (douleurs, indigestion, ballonnements…), ce massage convient alors très bien aux personnes qui souffrent de manque de vitalité, de stress, d’anxiété, de troubles émotionnels.

Il peut se suffire à lui même ou être intégré dans un massage du corps entier, tête pieds mains ou dos… Technique à la portée de tous!

Les extrémités du corps comprennent des zones réflexes en lien avec l’ensemble du corps et représentent des « portes d’entrée et de sortie énergétique ».

Le massage du crâne aide à apaiser l’activité mentale, augmenter la concentration, relâcher les tensions, apaiser les maux de tête et nourrir en profondeur le système capillaire.

Le massage des pieds permet d’évacuer le stress accumulé durant la journée, de stimuler la circulation sanguine et d’assouplir les tissus.

Le massage des mains aide à relâcher les tensions, raideurs, douleurs logées dans les articulations et qui peuvent se déplacer sur les avant- bras, voire les cervicales. Reliées à l’ensemble du système nerveux, le massage des mains invite à un apaisement global du corps.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Vous apprendrez des techniques d’harmonisation circulaires, d’étirements, de frictions, d’acupression pour offrir une détente maximale et une remobilisation de l’énergie vitale.

Le LaHoChi est une technique de soin énergétique concrète et efficace emplie d’humilité et de douceur. Accessible à tous, il s’effectue par apposition des mains sur 5 zones du corps pour permettre lâcher prise, libération et régénération.

Elle peut être pratiquée en auto-soin mais aussi à distance, sur les animaux et les plantes.

“La” fait référence à la lumière, l’amour et la sagesse venant des fréquences de la Lumière les plus élevées.
“Ho” fait référence au mouvement de cette énergie.
“Chi” est la force de vie, l’énergie universelle de vie.

Les bienfaits sont nombreux : libération des blocages émotionnels, profonde relaxation, diminution du stress et de ses symptômes, rééquilibrage des énergies et des corps subtils, apaisement des pensées, relance de l’énergie vitale, augmentation du taux vibratoire et de l’immunité….

OBJECTIF DE LA FORMATION

Cet atelier est une initiation complète aux différents protocoles de soin énergétiques (sur soi-même, une personne, à distance, sur les animaux et plantes). Le but de la journée est de savoir pratiquer un soin énergétique en autonomie (dans un cadre privé ou professionnel) et de devenir formateur à votre tour.