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Formations aux massages ayurvédiques et soin énergétique

Les modules de formation que je propose sont nés d’une expérience riche de plusieurs années dans l’accompagnement psychocorporel et les techniques ayurvédiques.

Les modules s’adressent aux particuliers, professionnels de l’accompagnement, Entreprises qui souhaitent former leur salariés (Hotels SPA, Instituts de massage, instituts esthétiques, Centre de bien-être…)

Je propose des devis sur mesure à votre demande/ Des facilités de paiement sont possibles pour les particuliers/ Les entreprises peuvent solliciter leur  OPCO pour financer la formation continue de leur personnel. 

DES OBJECTIFS MULTIPLES SELON VOTRE PROJET ET ENVIES
  • Apprendre un ou plusieurs protocoles de massages bien-être selon les traditions ayurvédiques
  • Savoir donner un soin bien-être en autonomie dans un cadre privé ou professionnel
  • Découvrir des méthodes complémentaires de soins énergétiques et intuitifs visant l’équilibre global de l’être humain et intensifiant les bénéfices du massage
  • Développer votre sens du toucher et votre présence auprès des personnes que vous accueillez
  • Savoir prendre soin de vous au quotidien pour mieux prendre soin des autres
  • Améliorer vos connaissances et nourrir votre curiosité

La pédagogie repose sur des temps de pratique (démonstration du protocole étapes par étapes/pratique en binômes/échange, questions-réponses après exercices), des temps de transmission orale étayée par des supports théoriques, et de nombreux échanges interactifs qui permettent une intégration optimale.

La formule en petit groupe (8 personnes maximum) garantit un accompagnement individualisé.

CONDITIONS D’ADMISSION

Ces formations sont destinées à toute personne, particulier, professionnel de la santé et du bien-être:

  • Souhaitant rentrer dans un processus d’apprentissage et de développement personnel
  • Désireuse de prendre soin des autres par des approches corporelles de bien-être
  • S’engageant à pratiquer le massage bien-être selon les traditions ayurvédiques dans le respect de la réglementation française
  • Curieuse et investie dans cet apprentissage

∝ Différentes formules sont possibles, chaque module peut être suivi indépendamment, avec ou sans prérequis (voir le détail pour chaque module).

∝ Pour chaque module suivi dans le respect des pratiques enseignées, une attestation de présence est délivrée à chaque participant.

∝ Programme détaillé dans chaque module

Pour plus de renseignements concernant le cursus et les dates de chaque session, je suis à votre écoute pour répondre à vos questions!

Formations aux massages ayurvédiques et ateliers bien-être holistiques

Les modules de formation et ateliers que je propose sont nés d’une expérience riche de plusieurs années dans l’accompagnement psychocorporel et les soins bien être issus de l’Ayurvéda.

DES OBJECTIFS MULTIPLES SELON VOTRE PROJET ET ENVIES
  • Apprendre un ou plusieurs protocoles de massages bien-être selon les traditions ayurvédiques
  • Savoir donner un soin bien-être en autonomie dans un cadre privé ou professionnel
  • Découvrir des méthodes complémentaires de soins énergétiques et intuitifs visant l’équilibre global de l’être humain et intensifiant les bénéfices du massage
  • Développer votre sens du toucher et votre présence auprès des personnes que vous accueillez
  • Savoir prendre soin de vous au quotidien pour mieux prendre soin des autres
  • Améliorer vos connaissances et nourrir votre curiosité

La pédagogie repose sur des temps de pratique (démonstration du protocole étapes par étapes/pratique en binômes/échange, questions-réponses après exercices), des temps de transmission orale étayée par des supports théoriques, et de nombreux échanges interactifs qui permettent une intégration optimale.

La formule en petit groupe (12 personnes maximum) garantit un accompagnement individualisé.

CONDITIONS D’ADMISSION

Ces formations sont destinées à toute personne, particulier ou professionnel de la santé et du bien-être :

  • Souhaitant rentrer dans un processus d’apprentissage et de développement personnel
  • Désireuse de prendre soin des autres par des approches corporelles de bien-être
  • S’engageant à pratiquer le massage bien-être selon les traditions ayurvédiques dans le respect de la réglementation française
  • Curieuse et investie dans cet apprentissage

∝ Différentes formules sont possibles, chaque module ou atelier pouvant être suivi indépendamment, avec ou sans prérequis (voir le détail pour chaque module).

∝ Pour chaque module et atelier suivi dans le respect des pratiques enseignées, une attestation de présence est délivrée à chaque participant.

∝ La formation peut rentrer dans le cadre de la formation continue ou de la supervision et être déduites des charges professionnelles selon le statut professionnel des participants.

LES MODULES & ATELIERS

Massage ayurvédique harmonie & équilibre

Massage Abhyanga
Condition d’admission

Ouvert à toute personne majeure, souhaitant rentrer dans un processus d’apprentissage et de développement personnel et désireuse de prendre soin des autres par des approches corporelles de bien-être. Il est recommandé par ailleurs d’avoir reçu un massage ayurvédique afin de valider votre intérêt pour cette technique.

Particuliers et professions indépendantes:

  • Dates : 3 mars 2024 (formation FLASH technique harmonisante) 
  • 24 au 26 mai 2024 (techniques harmonisante et énergisante)
  • 9 juin 2024 (formation FLASH technique harmonisante)
  • Horaires : Vendredi 12h45/18h30 – Samedi 9h30/17h30 et Dimanche 9h30/17h30
  • Lieu : Gite de la Salicorne 74150 Vaulx ou Annecy
  • Tarif Particuliers: 3 jours 390 euros/1 jour 150 euros

Entreprises:

  • Dates et lieu à convenir avec la structure
  • Tarif Entreprises: 3 jours 540 euros (Financement OPCO possible)

Le massage Abhyanga, littéralement « massage à l’huile » est une des pratiques les plus anciennes de la médecine traditionnelle ayurvédique. Issu du nord de l’Inde, il se caractérise par des mouvements circulaires amples, enveloppants et réguliers. On lui attribue des vertus qui dépassent le simple effet relaxant d’un massage bien-être. En agissant sur la libre circulation de l’énergie vitale obstruée dans le corps par les toxines, il constitue la pierre angulaire d’un bon équilibre physique, psychique et émotionnel.

Les bienfaits, au-delà de la relaxation, sont multiples : Il augmente la chaleur du corps et améliore la circulation du sang, il nourrit les tissus, adoucit et tonifie la peau. Il assouplit les articulations, permet de dénouer des tensions et blocages énergétiques, accroit la résistance de l’organisme et permet sa régénération.

Lorsqu’il est pratiqué avec douceur et lenteur, il permet un relâchement en profondeur et facilite l’enracinement. Il permet de retrouver une bonne relation avec son corps, de mieux s’accepter, de prendre soin de soi. Il favorise un état de réceptivité et une plus grande présence à soi-même.Il est idéal en cas de fatigue, stress, épuisement ou anxiété.

Le protocole dynamisant quant à lui, tonifie, augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus, participe à l’élimination des déchets à l’extérieur du corps, régénère les tissus, offre un sentiment de plus grande vitalité.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Vous initier aux fondamentaux théoriques et philosophiques de l’Ayurvéda.

Vous transmettre le protocole complet d’un massage ayurvédique harmonisant ou tonifiant afin de pouvoir adapter la séance selon les besoins de la personne, savoir pratiquer un soin de 60 minutes en autonomie.

Programme évolutif et vivant
  • Démonstration et pratique intégrative du protocole
  • Définition et origine de l’Ayurvéda
  • But et fondements premiers de l’Ayurveda
  • Les différentes branches de l’Ayurveda
  • Les trois forces énergétiques de l’existence
  • Le principe des 5 éléments
  • Les trois doshas (humeurs biologiques), leurs qualités et fonctions
  • Les constitutions ayurvédiques : approche des notions de Prakriti et Vikriti
  • Bienfaits du massage Ayurvédique Abhyanga selon les constitutions
  • Actions / Contre-indications

Massage ayurvédique «Équilibre Féminin»

Condition d’admission

Avoir suivi le module du massage ayurvédique équilibre Abhyanga (voir  dates et présentation du module ci dessus)

Particuliers et Professions indépendantes:

  • Dates : Vendredi, Samedi et Dimanche 21 22 23 juin 2024
  • Horaires : 12h45-18h30 / 9h30-17h30 et 9h30-17h30
  • Lieu : Gite de la Salicorne 74150 Vaulx
  • Tarif Particuliers: 390 euros

Entreprises:

  • Dates et lieu à convenir avec la structure
  • Tarif Entreprises: 540 euros (Financement OPCO possible)

Ce Massage Unique et précieux s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent prendre soin d’elle, honorer et équilibrer leur énergie féminine.  Cet apprentissage est réservé exclusivement aux stagiaires qui ont suivi le module « Massage Ayurvédique équilibre ».

Le massage Devi Abhyanga Mardan est une synergie unique qui réunit le meilleur des protocoles enveloppants et régénérants issus de l’Ayurvéda.
Ce soin se pratique sur le corps entier (corps, dos, tête, visage, ventre) pour nettoyer, régénérer, harmoniser. Transmission d’une technique d’entretien préparatoire au massage et méditation d’ancrage.

Soin de rééquilibrage énergétique par excellence, il aide les femmes à se reconnecter à leur essence féminine, à retrouver en elle un espace pour s’accueillir et s’écouter, à sentir et irradier plus de douceur, à se relier à leur lumière et leur singularité.

Il aide à vivre plus sereinement les différentes étapes du cycle féminin, active et harmonise les 3 centres énergétiques de la femme (glande pinéale, le centre du cœur, l’utérus) reliés au chakra sacré, coeur, coronal.

Echanges autour du cycle féminin et des besoins spécifiques chez la femme selon le regard de l’Ayurvéda

OBJECTIF DE LA FORMATION

Apprendre un protocole de massage ayurvédique spécifique pour les femmes, étape par étape, en binôme.  Échanges autour du cycle féminin, des besoins spécifiques chez la femme selon l’ayurvéda.

Programme évolutif et vivant
  • Démo et pratique intégrative du protocole Abhyanga « Sagesse de Femme »
  • Accueil et entretien préparatoire (poser l’intention du soin)
  • Introduction à la vision ayurvédique du cycle féminin
  • Les aliments et boissons clés pour équilibrer le cycle
  • Bienfaits du Shatavari « super aliments » pour les femmes
  • Soins adaptés pendant les Lunes
  • Huiles équilibrantes pour la femme
  • Rituels beauté
  • Médiation d’ancrage et connexion à l’essence féminine

En bonus une liste de plantes bénéfiques pour les femmes à l’écoute de leur bien-être!

Massage du dos

Condition d’admission

Ce module peut être suivi sans prérequis. Le massage du dos s’intègre par ailleurs parfaitement dans un massage du corps tel que le massage ayurvédique équilibre et harmonie. 

Particuliers et professions indépendantes:

  • Dates:  7 avril 2024
  • Intervenants: Sophie Tagand
  • Horaires :  9h30-17h
  • Lieu : Agglomération Annecy
  • Tarif : 150 euros

Pour les entreprises:

  • Dates et lieu à convenir avec la structure
  • Tarif Entreprises: 180 euros (Financement OPCO possible)

Le dos est une zone essentielle du corps.  La colonne vertébrale supporte le poids du corps et de nombreux muscles et nerfs s’y rattachent. Il est souvent le lieu où se logent de nombreuses tensions, blocages ou douleurs dont les causes peuvent être d’origine posturale, structurelle ou parfois psychosomatique.

Le massage des muscles du dos, des épaules, de la nuque, des bras, permettent lâcher prise, réduction du stress et de la fatigue, soulagement des courbatures, réduction des inconforts.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Dans cette formation, vous apprendrez une technique de massage ayurvédique relaxante pour le dos mais aussi divers techniques de libération des tensions musculaires. Ce massage peut se suffire à lui-même (durée 25 minutes à 60 minutes), ou s’intégrer dans l’Abhyanga-massage ayurvédique équilibre. 

Programme evolutif et vivant
  • Démonstration et pratique intégrative du protocole
  • Origines pouvant expliquer les maux de dos
  • Conseils simples pour prévenir et soulager les douleurs dorsales et lombaires
  • Actions / Contre-indications
  • Bienfaits du massage ayurvédique du dos

Massage du ventre Sarasvati

Condition d’admission

Ce module peut être suivi sans prérequis. Néanmoins, avoir suivi le module du massage bien-être ayurvédique équilibre est un plus pour favoriser une relaxation et une détente optimale. 

Particuliers et professions indépendantes:

  • Dates : Vendredi 12 avril 2024 OU Samedi 29 juin 2024
  • Horaires : 9h30/17h30 ou 12h45/19h00
  • Lieu : Gite de la Salicorne 74150 Vaulx
  • Tarif : 150 euros

Entreprises:

  • Dates et lieu à convenir avec la structure
  • Tarif Entreprises: 180 euros (Financement OPCO possible)

Le massage Sarasvati est une technique de détente profonde, de libération en douceur et de réconciliation avec soi. Particulièrement adapté pour les femmes dont le ventre est souvent associé à l’inconfort, la douleur et la vie émotionnelle.

Dans cette formation, vous apprendrez une gestuelle remplie de souplesse, de grâce et de douceur. La zone du ventre, souvent sensible, demande de l’attention et de la lenteur pour permettre une détente profonde. Le Sarasvâti mardan permet d’assouplir les tissus de l’abdomen, facilite la digestion et l’élimination, apporte une sensation de légèreté, procure un sentiment de sécurité intérieure, apaise les angoisses, est propice aux prises de conscience et facilite la levée des blocages intérieurs.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Dans cette formation, vous apprendrez une technique de massage relaxante et libératrice, respectueuse de l’abdomen, zone sensible et intime par excellence. La détente profonde est facilitée par la lenteur et la douceur de la gestuelle qui appelle l’énergie du féminin. Ce massage peut se suffire à lui-même (durée 25 minutes), ou s’intégrer dans l’Abhyanga-massage ayurvédique équilibre- et plus encore dans massage ayurvédique équilibre féminin. 

Programme évolutif et vivant
  • Démonstration et pratique intégrative du protocole
  • Origine et symbolisme (mythologie indienne)
  • Les éléments auxquels sont rattachés le massage bien-être Sarasvâti
  • Le ventre, siège de nos émotions
  • Le toucher sattvique (qualité de l’harmonie et de la bonté)
  • Actions / Contre-indications
  • Bienfaits du massage bien-être Sarasvâti

Massage Détox du Ventre

Condition d’admission

Pas de prérequis. Ce module est accessible à tout praticien exerçant dans le domaine du bien-être, dans un cadre privé ou professionnel. Ce massage peut s’intégrer dans le massage Abhyanga et particulièrement dans le protocole dynamisant pour une plus grande efficacité. 

Particuliers et professions indépendantes:

  • Dates: Samedi 6 avril 2024 OU Samedi 1er juin 2024
  • Horaires: 9h30-17h30
  • Lieu : Gite de la Salicorne 74150 Vaulx
  • Tarif : 150 €

Entreprises:

  • Dates et lieu à convenir avec la structure
  • Tarif Entreprises: 180 euros (Financement OPCO possible)

Formation au massage DETOX du Ventre selon la tradition indienne. Massage profond et libérateur.

Le ventre est le centre de notre corps. Une alimentation et une hygiène de vie adaptées à notre constitution participent à son bon fonctionnement, ce qui est capital en Ayurvéda.

En effet, une bonne ou mauvaise digestion peut avoir un impact sur notre degré de stress, notre humeur et état mental, la qualité de notre peau, notre vitalité, etc…

Le massage Manipura Mardan peut alors venir en soutien pour stimuler la digestion, et éliminer les toxines.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Ce module permet d’intégrer pas après pas le protocole du Manipura Mardan. L’objectif est de pouvoir pratiquer une séance complète ou de l’intégrer dans un massage ayurvédique du corps (Abhyanga ou Devi Abhyanga Mardan).

Préconisations : Ce massage permet de détendre l’estomac, de libérer les spasmes, diminuer les ballonnements, faciliter la circulation au niveau du colon, de désengorger le foie.

Connu comme étant le siège de nos émotions, l’état de tension de notre ventre (douleurs, indigestion, ballonnements…) reflète aussi souvent notre façon de digérer les situations, définit notre degré de stress ou d’anxiété, exprime par son propre langage ce que l’on ne dit pas, etc..

Ce massage convient alors très bien aux personnes qui souffrent de manque de vitalité, de stress, d’anxiété, de troubles émotionnels.

Programme évolutif et vivant
  • Repérage anatomique de l’abdomen
  • Points réflexes ayurvédiques
  • Repérage des tensions, congestion
  • Intestin notre « 2e cerveau »
  • Les contre-indications au massage
  • Manoeuvres qui composent le massage et qui favorisent détente et libération

Massage Tête Mains Pieds

Condition d’admission

Aucun prérequis pour cet atelier. Le massage de la tête, des pieds et des mains qui peut se pratiquer tel quel ou s’intègre à merveille dans un massage du corps entier. 

Particuliers et professions indépendantes:

  • Date : 28 avril 2024
  • Horaires : 9h30/17h30
  • Lieu : Agglomération annécienne
  • Tarif : 150 €

Entreprises:

  • Dates et lieu à convenir avec la structure
  • Tarif Entreprises: 180 euros (Financement OPCO possible)

Les extrémités du corps comprennent des zones réflexes en lien avec l’ensemble du corps et représentent des « portes d’entrée et de sortie énergétique ». Cette particularité explique que le massage tête-pieds-mains, possède des bienfaits qui vont bien au-delà des simples zones touchées.

La tête est le siège de nos réflexions, projets, préoccupations…Le massage du crâne va aider à apaiser l’activité mentale, augmenter la concentration, relâcher les tensions du visage, de la nuque, apaiser les maux de tête et nourrir en profondeur le système capillaire.

Nos pieds nous portent en permanence et supportent les agressions extérieures. Le but du massage sera d’évacuer le stress accumulé durant la journée, de stimuler la circulation sanguine, d’assouplir les tissus.

Nos mains sont nos plus précieux outils au quotidien. Très sollicitées, elles peuvent être sujettes à des tensions, raideurs, douleurs qui peuvent se déplacer sur les avant- bras, voire les cervicales. Reliées à l’ensemble du système nerveux, le massage des mains a des vertus apaisantes, destressantes, régénératrice.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Ce module d’une journée et demie a pour objectif de vous apprendre des protocoles simples mais aussi des mouvements plus techniques issus de l’Ayurveda permettant tout à tour le soulagement des tensions nerveuses et musculaires logées au niveau de ces zones réflexes. Vous apprendrez des mouvements circulaires harmonieux; des techniques d’étirements, de frictions, d’acupression pour offrir une détente maximale et une remobilisation de l’énergie vitale.

Programme évolutif et vivant
  • Démonstration et pratique intégrative du protocole
  • Description des zones réflexes
  • Les effets du massage de la tête
  • Les effets du massage des pieds
  • Les effets du massage des mains
  • Contre-indications

Formation soin LaHoChi

Condition d’admission

Atelier accessible à tous, sans pré requis

Particuliers et professions indépendantes

  • Dates à venir
  • Horaires : 9h30/17h30
  • Lieu : Agglomération annécienne
  • Tarif : 150 euros

Entreprises:

  • Dates et lieu à convenir avec la structure
  • Tarif Entreprises: 180 euros (Financement OPCO possible)

Le LaHoChi est une technique de soin énergétique concrète et efficace emplie d’humilité et de douceur. Accessible à tous, il s’effectue par l’apposition des mains sur 5 zones du corps pour permettre lâcher prise, libération et régénération.

Elle peut être pratiquée en auto-soin mais aussi à distance, sur les animaux et les plantes.

“La” fait référence à la lumière, l’amour et la sagesse venant des fréquences de la Lumière les plus élevées.
“Ho” fait référence au mouvement de cette énergie.
“Chi” est la force de vie, l’énergie universelle de vie.

Les bienfaits sont nombreux : libération des blocages émotionnels, profonde relaxation, diminution du stress et de ses symptômes, rééquilibrage des énergies et des corps subtils, apaisement des pensées, relance de l’énergie vitale, augmentation du taux vibratoire et de l’immunité….

OBJECTIF DE LA FORMATION

Cet atelier est une initiation complète aux différents protocoles de soin énergétiques (sur soi-même, une personne, à distance, sur les animaux et plantes). Le but de la journée est de savoir pratiquer un soin énergétique en autonomie (dans un cadre privé ou professionnel) et de devenir formateur à votre tour.

Au-delà de la pratique pure du soin LaHoChi, ce temps d’apprentissage vous permettra de vous reconnecter à votre intuition et de vous faire confiance. Le LaHoChi offre un protocole précis que chaque praticien pourra ensuite adapter avec l’expérience selon son ressenti et les besoins exprimés par la personne qui en bénéficie.

PROGRAMME EVOLUTIF ET VIVANT
  • Définition et Origine
  • Les Bienfaits
  • Préparation et déroulé de la séance
  • Harmonisation des Chakras
  • Séance à distance
  • Auto « traitement’

 

Informations & RDV

Pour vos demandes d'information ou d'inscription merci de remplir le formulaire ci-dessous ou de me contacter à l'adresse magnolia.annecy@gmail.com ou par tél. au +33(0)6.86.10.65.40

     

     


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